Peuteryoga van Uit met je Spruit

Peuteryoga van Uit met je Spruit is op dinsdag 15 september 2026 tot en met woensdag 15 september 2027, van 10:00 - 10:45, in Buurtcentrum Hoge Weide, georganiseerd door Wijkconnect.

Details van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Korte beschrijving van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Peuteryoga van Uit met je Spruit De peuteryoga ouder-kind les is het moment om heerlijk te verbinden met je kindje. Je gaat samen allerlei yoga-houdingen uitpro...

Beschrijving van Peuteryoga van Uit met je Spruit

De peuteryoga ouder-kind les is het moment om heerlijk te verbinden met je kindje. Je gaat samen allerlei yoga-houdingen uitproberen. Maar ook doen we spelletjes, lezen we verhaaltjes en doen we rustige grondoefeningen. Tijdens de les kijk ik wat de kindjes op dat moment nodig hebben. Het doel van de les is ook zeker voor de volwassenen om te ontspannen! De les is geschikt voor alle kindjes vanaf zo'n 2 jaar, samen met 1 ouder / opa / oma. Elke maand wissel ik van thema (zoals feeën en tovenaars, de seizoenen, dieren, enz.) Tijdens de yogales komen er spelenderwijs verschillende onderdelen aan bod: - Oefeningen voor lichaamsbewustwording. Hierbij leert je kind sensaties en emoties in je lichaam beter herkennen - Typische yoga-routines en houdingen: Hierbij ontwikkelt je kind kracht, flexibiliteit en stabiliteit. - Ontspanningsoefeningen en inbeeldingsoefeningen: Hierbij leert je kind om te gaan met onprettige sensaties en emoties. Na afloop van de les kun je met andere ouders gezellig nakletsen in de huiskamer van het buurtcentrum, en kunnen de kindjes in de speelhoek spelen. Yoga kan veel voor je kind betekenen. Zo draagt het bij aan: - Een goede lichaamshouding - Een sterk immuunsysteem - Motorische, sociale en cognitieve vaardigheden - Beter en dieper slapen - Een sterk zelfvertrouwen - Het zelfbewustzijn - Een beter concentratievermogen - Emotionele groei - Betere communicatie - Sterke emotionele band Wil je je aanmelden of meer informatie, dat kan via de website: zie link onderaan de pagina. Een proefles is gratis en een losse les kost 7,50 euro. Een pakket van 10 lessen kost 60 euro. ## Wie Kinderen ## Wanneer Op de Agenda: Op dinsdag wekelijks van 10:00 - 10:45 ## Prijs €6,00 ## Waar Laurierweg 104 Utrecht

Locatie van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Organisatie van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Thema's van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Doelgroepen van Peuteryoga van Uit met je Spruit

Bijeenkomsten van Peuteryoga van Uit met je Spruit